Schrijf Santa een brief waarin alle dingen die je dankbaar bent voor deze kerst die je leuk vindt (hij is eigenlijk een behoorlijk goede luisteraar).
Omhelder * Alle * van de momenten, zelfs de onvolmaakte.
Geef jezelf over met liefde en vriendelijkheid.
Neem een paar diepe, afwikkerende ademhalingen. Adem in de geuren van het seizoen – de boom, de gemberkoekjes, de warme chocolademelk, de mac en kaas koken in de magnetron … (Ja, Microwaving Mac en kaas telt.)
Laat eventuele schuldgevoelens los. Je hebt het beste gedaan wat je kunt, en dat is alles wat je kunt doen.
Vergemakkelijk je verwachtingen.
Praat een wandeling rond je buurt om de kerstversieringen te bewonderen.
Trakteer uzelf. Het seizoen komt slechts eenmaal per jaar rond.
Verlicht je favoriete kerstkaars en pauzeer even om te luisteren – luister echt – naar je omgeving.
Doe een gemakkelijk ding dat je gegarandeerd laat lachen. ? In mijn zaak ziet het een cheesy vakantiefilm, schildert mijn nagels, bakken iets lekker. een klein ding dat je vreugde brengt.
Hug je kat (of liever, laat je kat je knuffelen, want we weten allemaal dat het hun idee moet zijn).
Besteed wat quality time met jezelf.
Merry Christmas, mijn vriend! Ik hoop dat je een fantastische vakantie hebt. Ik wilde gewoon snel zeggen bedankt voor je vriendschap en voor altijd daar dit jaar en eraan herinneren dat je vandaag extra aardig voor jezelf bent.
ADVERTENTIE
Kerstmis draait me altijd in een grote papperige bal van cheesy goo (maar wat is er nieuw?), En ik stuur zoveel liefde voor jou, voor je bontfamilie (Miauw), en aan alle gelukkige mensen wiens levens je aanraken .
ADVERTENTIE
Ik hou heel erg van je,
Karen